運動不足や体の痛みで固まった体へ：裕整体院の「外川式押圧調整法」が導く軽やかな毎日
「運動不足で体が固まってしまった…」 「体が痛くて、なかなか運動に踏み出せない」 「運動したい気持ちはあるけれど、痛みが邪魔をして動かせない」
このようなお悩みをお持ちの方へ、裕整体院が自信を持ってお勧めするのが、私たちの**「外川式押圧調整法」** です。まさに、あなたのような方にこそ、ぜひ一度受けていただきたい施術です。
「原因不明の痛み」の正体は、筋肉の衰えと硬化かもしれません
体の痛みには、病気や骨の変形が原因となる場合もありますが、それ以外の「原因不明の痛み」のほとんどは、実は筋肉の衰えによって引き起こされることが多いのです。
あまり体を動かさずにいると、筋肉はまるで干からびたように固くなり、本来持っている弾力を失ってしまいます。 一度こうなってしまうと、残念ながら単なる運動だけでは、元の柔軟な状態を取り戻すのは非常に難しいのが現実です。
また、体を動かす関節も、その動きに関わる筋肉が硬くなると、スムーズな動きができなくなり、関節自体に負担がかかり、すり減ってしまうこともあります（もちろん、加齢も大きな要因の一つですが）。
整体で「干からびた筋肉」に弾力を！
そこで、当院の整体がお役に立ちます。整体で筋肉に適切な刺激と圧を加えることで、まるで乾燥した高野豆腐が水を含んで膨らむように、硬くなった筋肉に再び弾力が戻ってくるのです。
- 「運動を始めたいけれど、体が硬くて不安…」 と感じている方は、まず硬くなってしまった筋肉を整体でほぐし、弾力を取り戻してから運動を始めてみてください。きっと動き出しが楽になり、運動も長く続けられるようになるでしょう。
- 「体が痛くて、運動なんてとても無理…」 と諦めている方も、一度当院の施術を受けてみてください。想像以上に体が楽に動かせるようになり、「体を動かしたい！」という前向きな気持ちが湧いてくるはずです。施術後のウキウキとした気分を、ぜひご体験いただきたいです。
体の不調は、全身のバランスの乱れから
私たちの体の不調は、経絡（気の通り道）、筋肉、神経というお互いに関係し合い、一つに繋がっているシステムのどこかのバランスが崩れることで発生します。裕整体院の整体は、その不調を部分的に見るのではなく、体全体を考慮した上で調整していくのが特長です。
前向きに体を動かし、健康的な毎日を送りたいとお望みなら、ぜひ一度、裕整体院独自の**「外川式押圧調整法」** をお試しください。きっと、その軽くなった身体に驚かれることでしょう。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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